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如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳

2020年4月30日 问题皮肤 147
黑眼圈现在是困扰大多数人的一个问题,它不仅影响人的颜值,而且还让你整个人看起来萎靡不振,精神不济。黑眼圈,就像给眼睛蒙上了一层阴影,使眼睛失去光彩,眼袋,就像是在脸上两个突起的小山,悬在眼下,再怎么美丽的眼...

黑眼圈现在是困扰大多数人的一个问题,它不仅影响人的颜值,而且还让你整个人看起来萎靡不振,精神不济。黑眼圈,就像给眼睛蒙上了一层阴影,使眼睛失去光彩,眼袋,就像是在脸上两个突起的小山,悬在眼下,再怎么美丽的眼睛也会因此失去光彩。出现黑眼圈眼袋,不仅看起来没精神,还会看起来苍老好几岁,实在是令人心烦不已,形成眼袋的原因我相信很多人都是知道的,但是如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳就不是很清楚,今天就和大家分享一些如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳的方法。

如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳

 

形成黑圆圈和眼袋的原因

1、外部因素

黑眼圈的出现多是由于身体内部失调引起的,如贫血、压力等,也可以是缺乏睡眠所致。要想消除黑眼圈首先要养成良好的生活习惯,防止熬夜,保持充足的睡眠时间,节制烟酒,并辅以适当的按摩,可防止黑眼圈的发生。

2、先天性因素

先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;  眼代出现造成阴影; 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳

消除黑眼圈的方法

1、敷热鸡蛋法。把鸡蛋煮熟后去壳,用保鲜膜包裹住,闭上双眼然后用温热的鸡蛋按摩眼部四周,可加速血液循环。马铃薯片敷眼法。马铃薯去皮洗净,切成约2毫米的厚片,外敷眼部周围5分钟后,用清水洗净。苹果片敷眼。苹果洗净切片,敷眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越多越好。茶叶袋泡过后压去多余的茶汁外敷,敷眼15分钟后用水洗净。

2、选择适合自的眼霜。擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。轻拍提拉按摩,用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。眉骨平移按摩,将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

3、利用美容化妆的一些小技巧来解决。化妆时,先用较暗的抑制色或遮盖力较强的遮瑕膏,涂在黑眼圈处,然后再使用粉底,并在眼圈处涂少量的珠光粉,增加皮肤的光泽,从而减轻黑眼圈的影响。涂鲜艳色唇膏,腮边抹上胭脂,可增加面部亮感,减少黑眼圈带来的影响。

4、敷眼膜缓解眼部的疲劳。眼膜它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,缓解由熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性。

5、充足的睡眠,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

如何消除黑眼圈眼袋缓解眼部疲劳

消除眼袋的方法

随着年龄的增长和不注意保养,大多数人都开始出现眼袋。眼袋就是下眼睑水肿,其原因是由于眼睑皮肤簿,皮下组织疏松,很容易发生水肿现象,久而久之,双眼的下方就会逐出现隆起的眼袋。眼袋的出现与遗传因素有关。如果是因疾病引起的,只需要针对病因治疗即可。如果是其他方面的原因,以下几种措施可供参考。

1、保证充足的睡眠。避免用眼过度,睡前少喝水,并将枕头适当垫高,不让过多的水分堆积在眼睑部。

2、要经常按摩眼睑,帮助肌肉的运动,促进血液循环。按摩后涂上适量的眼霜。

3、多吃胡萝卜、西红柿、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物,延缓皮肤衰老。

4、化妆时切忌在眼袋处涂亮色,这样会使眼袋更加明显。同时加强眉毛和唇部的表现力,转移他人对眼袋的注意。

5、如果上述方法不能有效的解决眼袋的话,就只能选择祛眼袋手术了,一定要去正规的医疗机构做祛眼袋手术。

 

 

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