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保湿秘诀

冬季如何做到有效补水保湿?

2020年1月21日 保湿秘诀 119
天气越来越冷,脸也跟着遭罪:一出门被寒风刮着,一进门被暖气和空调烘着。 这种情况下,皮肤不干,那基本是不存在的。 眼看 19 年快结束了,距离年会放肆美丽、春节走亲访友也不远了。 面临越来越近的「用脸危机」,护肤该...

天气越来越冷,脸也跟着遭罪:一出门被寒风刮着,一进门被暖气和空调烘着。

这种情况下,皮肤不干,那基本是不存在的。

眼看 19 年快结束了,距离年会放肆美丽、春节走亲访友也不远了。

面临越来越近的「用脸危机」,护肤该怎么做?

冬季做好基础护肤

皮肤状态才能步步高升

➊ 温和洗脸
冬季洗脸,频次可以减少到一天一次;尽量选择以氨基酸或者烷基糖苷类的表活为主的洗面奶,洗完之后皮肤不会特别紧绷。

冬季如何做到有效补水保湿?

➋ 选择偏厚重的保湿产品冬季保湿,可以选择保湿成分以矿脂、矿油、羊毛脂为主的保湿产品,厚重的油脂为皮肤组建「护城军」,阻止水分蒸发;加上一些润肤剂例如神经酰胺、胆固醇等,补给丢失的细胞间脂质。
一句话总结:冬季建议使用偏厚重的乳液和面霜。

冬季如何做到有效补水保湿?

不过,对于皮肤而言,只注重应季护肤还远远不够。除了保湿,抗衰老更是一辈子的护肤课题。
衰老,虽然没有冬季皮肤困扰来得这么明显,但因为人体本身新陈代谢的减慢和现代人不太健康的生活方式,衰老每时每刻都在发生。

冬季如何做到有效补水保湿?

「种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在」,抗老也是这个道理。

一年四季都应该重视的护肤

——抗衰老

别以为皮肤衰老就只是长皱纹,水分流失、肤色暗沉和色斑都是衰老的信号。日渐衰老的皮肤,因为越来越多的细纹的堆叠,看上去像蔫了的苹果,干巴巴的。所以不少人明明做了很多保湿工作,皮肤看上去却还是很干。而衰老的原因,就藏在你日常生活的点点滴滴中……
熬夜
许多人习以为常的熬夜不仅伤皮肤,还会让皮肤老得更快。根据研究,长时间睡眠不足的人,皮肤含水量和皮肤屏障功能都会倒退,成纤维细胞胶原合成能力下降,进而产生皱纹。

冬季如何做到有效补水保湿?

压力大
压力作用下,大脑会产生一些应激的激素。虽然这些激素短时间内能让身体更好地抵抗压力,但长此以往,升高的炎症因子水平也会影响到皮肤,促进胶原蛋白降解,破坏皮肤屏障,黑色素生成增多,皮肤自然就会暗沉显老。抗老可不是为了心理安慰,要想买到实打实的抗老护肤品,还得看成分。说到这儿就不得不提抗老领域里的名门望族:「类视黄醇类」成分。在这个家族中, A 醇(视黄醇)绝对称得上是当家花旦。自 1984 年在化妆品领域临床应用以来,它至今还是最好的抗老活性物之一。

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