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补水常识

换季护肤,补水才是王道!

2021年2月7日 补水常识 15
  换季的时候,人的皮肤状态也会跟着变化,这不,到了秋天,各种问题就来了。但这不是啥坏事儿。因为皮肤状态有变化,说明皮肤的感知能力是比较强的,所以不管是变干?变油?油且干?都不用太紧张。 我们都知道,皮肤...

 

换季的时候,人的皮肤状态也会跟着变化,这不,到了秋天,各种问题就来了。但这不是啥坏事儿。因为皮肤状态有变化,说明皮肤的感知能力是比较强的,所以不管是变干?变油?油且干?都不用太紧张。
换季护肤,补水才是王道!

我们都知道,皮肤并不是干了补水,油了控油这么简单,肌肤有时候给我们传递“虚假信号”,处理不当,就会面临换季过敏的风险哦!

干皮请注意

一年四季几乎都处于干燥的状态,这类的皮肤,要多补油。皮肤处于干燥紧绷感,有两种可能,一种是皮脂膜受损(环境、人为都有影响),还有一种最主要的原因,是皮脂腺活跃度不高。没有了皮脂膜的一层保护,一定会很干,紧绷,甚至脱皮脱屑,手感粗糙,不够润滑!

干皮一度:洗完脸很干,五分钟后就好一些,干的不明显!

干皮二度:皮肤干燥,脱皮脱屑,吸收慢!

干皮三度:用爽肤水刺痛、瘙痒、泛红,偶尔会长小疹子!(属于干敏状态)

1、以上一度,除了补水,也需要补一定的油脂,如滋润的面霜、乳液,都可以起到锁水的作用,增加角质层保湿性,有一层“油脂”保护肌肤,会更安全!

2、以上二度,属于中度干燥,用爽肤水来补充水分,尽量不要使用面膜来补水,适当湿敷也是OK的。保湿的乳液、面霜,油类都可以使用~要重视不能任其恶化!

3、三度,不能使用大量的水、或者营养水,即便用也是温和的,且少量!选择“纯油类”滋润表皮!

油类的亲肤性强不容易刺激,特别干的情况下,水反而会刺激,当皮肤刺痛时,这也说明了,皮肤表层属于“微创”的状态,这时需要亲肤性强的油类滋润和修复,用了水可能会加重哦。
就比如平时不小心划伤了,医生都会叮嘱要避开水,就这个道理啦!

湿敷行不行

湿敷是我们平时最常用的补水方法,缺水一度、二度,湿敷都没有关系,而且效果也好!可以用基础水和营养水穿插使用~比如今天用基础水,明天用营养水保湿水,可以每天湿敷,时间控制在5-8分钟,这样会减少过敏!

换季护肤,补水才是王道!

面膜能不能敷

面膜属于特殊的补水产品,品种多,其主要功能就是补水保湿,当然有些面膜中会添加一些美白、抗衰、抗炎等成分。正常肌肤来说,敷一敷补水改善肤色,但对于干皮三度的肌肤来说一定不要敷~二度也要慎用!

油且干,控还是

气温进入不稳定模式,温度忽高忽低,油脂容易分泌不均匀。选用控油产品,擦个粉底粉都能飞起来;早上起床超级油,洗完脸之后又很干;上午还好,到了下午泛油光。如果你是这种情况,要注意,可能不是油皮!

油脂浮在表层,去除后,立刻就会露出真面目——干。我们俗称外油内干!美容界对这个特殊的肤质争议很大,因为并没有这类命名的属性,实际上,它只属于一种症状,皮肤当下的一个状态而已!

换季护肤,补水才是王道!

怎样改善这种症状?

第一招:敷面膜

外油内干的皮肤最适合敷贴片式面膜,水分充足,就能改善此类现象!清洁之后,表层油脂被清理,敷上面膜十五分钟,皮肤喝饱水之后,皮脂腺就不会那么活跃了,毛孔里面都是水,自然就没有油的立足之地啦!

敷面膜可以“控油”,那就多敷一会吗?这是不可取的!因为大量的水分停留表层,半个小时后,皮脂膜变得不完整,不能锁水了,变得更加干燥!所以贴片面膜不是敷的越久越好,深层补充足了就行,不要因为觉得浪费而一直敷,最后伤了皮肤都不知道!

第二招:水乳这样用

你是不是喜欢选择水乳都是滋润的或者都是清爽的?其实对于正常的干皮或者油皮都没什么,就是这种不按套路出牌的皮肤状态,并不是最好的选择。水是无油配方,乳液含有一定的脂类成分,外油内干的肌肤,可把清爽和滋润的搭配使用!外油内干——偏干,可搭配清爽水+滋润乳,外油内干——偏油,可搭配滋润水+清爽乳。记得偏干需要多补油脂,偏油需要多补水分就对了!同样适合混合肌肤。

肤色黄且无光

除了皮肤油脂依旧旺盛之外(油皮容易堆积污垢,显得肤色暗沉),最重要的原因——紫外线。即便你做足了防晒工作,依然不能100%抵挡紫外线,除非躲一个夏天不见太阳,不然无处不在的UVA一定会伤到你!

另外,经常熬夜,影响身体的气血不足,还有代谢能力不足,那么身体的废物就难以排出体外,毒素积压,气色自然就不好。

怎么改善?

1、挑选补水润肤型化妆水

化妆水对皮肤的补水作用不容忽视。清洁好皮肤后,使用补水润肤型化妆水,对脸部进行轻轻地拍打,这样可使肌肤能更快地吸收水分。也可以使用薄点的化妆棉敷于脸部较干燥的部位,用手指轻轻地按压至肌肤吸收。

2、选择适合肌肤的精华液

无论是什么类型的皮肤,都容易处于缺水状态。这时就需要选择一款适合自己肌肤的精华液,以锁住脸部的水分,以减少油脂分泌。

3、补水面膜

面膜能最快给肌肤注入水份了,每周做两次,如果皮肤干燥特别严重,可以做三次。

注意:在敷面膜的时候,时间不要过长,一般是在十五到二十分钟左右,时间过长,面膜会变干,反而还会吸收掉脸部的水分。

4、增加空气湿度

不管是在办公室还是在家里,准备一台加湿器吧,它能降低空气的干燥度。空气湿度一旦高了,皮肤自然也会马上变得水润了。你还可以在房间里放些湿润的植物,也有保湿和净化空气的作用,让你感觉清新舒适。

5、多饮水

水是生命之源, 多喝开水是最好、最简单的护肤方法。早上起来喝一大杯温开水,不但能快速补充夜间睡眠所流失的水分,随时保持肌肤的润泽感与弹性,还能加速新陈代谢的速度,把身体多余的废物统统排出体外。晚上睡前也可以喝适量的水,以防止夜间新陈代谢而使血液变粘稠。想要皮肤水当当,每天八杯水是必不可少的。

6、补水吃出来

多吃水果。水果都含有很多水份,如苹果、雪梨、猕猴桃、西红柿等,营养丰富。多吃这些水果,不仅能补充肌肤所需水分,而且还有着不容忽视的美容功效。

防止皮肤出现缺水的情况,生活中要多注意这些方面:

1、避免熬夜

不要轻易熬夜的习惯,熬夜会带走更多皮肤上面的水分,这样会直接加快皮肤干燥,还会加快皮肤衰老的情况,睡眠充足是补水的关键。

2、不要长时间看电脑

现在工作的条件都是在电脑前,所以要避免长时间观看,最好是工作一两个小时之后,能够给自己休息一下,洗洗脸部,这样可以有效缓解干燥缺水的可能。
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3、不宜勤洗脸

如果皮肤出现了干燥的情况,就会变得格外的敏感,这样是不建议经常有洗脸的习惯,如果这样的话,只会更加导致脸部的敏感度。

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